2/2朝昼ごはん🍚🌟&おつまみ🍺💕

間食…スティックチョコパン104カロリー

ジャスミンティー、しいたけ茶🍵

午後の紅茶無糖

運動🧘‍♀💕たけまりさんの…

20分痩せるダンス初心者向け
座って揺れるだけ
顔痩せ12分完全版

二の腕&背中痩せ