2/17朝昼ご飯🍞🌟&おつまみ🍺💕

運動🧘‍♀

3㌔ウォーキング🚶‍♀

10分超初心者用痩せるダンス
6分二の腕&背中痩せ
12分顔痩せ完全版　
6分立ち腹筋