2/4朝昼ごはん🍚🌟&おつまみ🍺💕

間食……舞茸バター醤油🍙🌟

運動🚶‍♀💨

酸素10分ダンス
6分だけ立ち腹筋
座って揺れるだけ
12分全身ストレッチしたよ🤭

朝26日から、-1.2㌔‼️だったー　⸜(*ˊᗜˋ*)⸝ﾜｰｲ

2㌔ウォーキング